Вальгус — это проблема, при которой стопы “заваливаются” вовнутрь. Это одна из самых масштабных трудностей со здоровьем у современных детей. Он встречается более чем у половины школьников. Кто-то годами ходит по врачам, покупает для ребенка ортопедическую обувь, водит его на массажи и мануальную терапию в надежде вылечить недуг. А кто-то перекладывает ответственность за здоровье своего чада на время, рассчитывая, что он все перерастет сам.

Перерастет ли все-таки или нет? Нужно ли лечить вальгус? И к каким последствиям он может привести? Рассказывает врач ЛФК и спортивной медицины, кандидат медицинских наук и автор курсов по исправлению осанки детей Юлия Блюм.

Вальгус — не болезнь, но пускать на самотек нельзя

Вальгус — не заболевание, а недоразвитие опорно-двигательного аппарата. А потому к врачам в поликлинику ходить с этой проблемой бессмысленно, ведь протокола лечения у них нет. Доктора лечат болезни, а так как вальгус — не болезнь, то лечить (в привычном понимании слова) его не нужно.

Однако это не значит, что можно оставить все как есть и рассчитывать, что ребенок перерастет проблему. Нет, увы, не перерастет. Если стопы уже сформировались неправильно, ситуация с возрастом будет лишь усугубляться. Сидячий образ жизни, отсутствие необходимой для развития двигательной активности, неправильные паттерны движения при ходьбе — все это приводит к тому, что вальгус с каждым годом будет становиться все хуже и хуже. И со временем вы обнаружите, что, помимо “заваленных” внутрь стоп, у вашего ребенка появился еще целый букет нарушений и недугов: прогиб в пояснице, выдающийся вперед животик, сутулая спинка и вытянутая вперед «компьютерная» шея.