13a4f906fe9ed272b168c6ace15c1caa

Симптомы и признаки возникающие на 1 неделе беременности

caen
  • Ваш ребенок
  • Ваше тело
  • Папа
  • Советы на эту неделю

Первая неделя развития начинается в день вашей последней менструации . Зачатие еще не произошло,поэтому официально вы еще не беременны. Но ваш врач будет отсчитывать начало беременности именно с этого момента.

Большинство женщин, которые пытаются забеременеть, сосредоточены на овуляции . Другими словами они могут распознавать овуляцию по-разному, но наиболее эффективным является визуальный взгляд на слизистую влагалища . Например, начните с помещения пальца во влагалище, чтобы измерить текстуру выделяемой слизи. Цервикальная слизь будет казаться белой или желтой во время овуляции и довольно легко растягиваться между пальцами.

Оплодотворение

Ваше тело

В течение первой недели женщины проводят от 5 до 7 дней с нормальным менструальным циклом. В течении стандартного 28-дневного менструального цикла овуляция наступает через 14 дней после начала менструации. Это означает, что идеальное время для зачатия составляет примерно одну неделю после прекращения менструального кровотечения. Вы можете отслеживать свои менструальные циклы в течение нескольких месяцев. Прежде всего для ля того чтобы определить сколько дней в среднем длится ваш цикл. Будет ли он 28 дней, больше или меньше. Как только время цикла будет рассчитано, просто разделите это время пополам. Например, если у вас 30-дневный цикл, овуляция произойдет примерно на 15-й день после начала месячных.

Рис. 2 — Стандартный цикл

Папа

Папа играет огромную роль в первую неделю беременности. Возможно, он думает об отцовстве и о том, что значит иметь ребенка в это время, если планируется беременность.

Советы на эту неделю

  • Придерживаться сбалансированного питания. Диета беременных должна быть с высоким содержанием цельного зерна и клетчатки. Точно так же как и здорового уровня жиров и углеводов.
  • Если вы думаете о том, чтобы забеременели, то можете начать принимать витамины для беременных с фолиевой кислотой. Фолиевая кислота предотвращает дефекты нервной трубки в первые недели после зачатия. Чаще всего женщины не знают, что они беременны примерно до 6-ой недели беременности. Прием пренатальных витаминов задолго до зачатия приносит большую пользу ребенку.
  • Токсичные вещества в окружающей среде и организме вредны для фертильности и беременности. Первая неделя беременности — это идеальное время для того, чтобы бросить курить, бросить пить и удалить любые химические токсины из вашей повседневной среды. Например,химические токсины могут включать в себя краски и аэрозоли.
  • Врачи часто говорят женщинам, думающим о зачатии, «думать о беременности» и вести здоровый образ жизни задолго до того, как они забеременеют.