Очень часто случается так, что родив малыша, в первые месяцы после родов, у многих женщин возникают чувства отчуждения, раздражительности, тревоги, апатии. Казалось бы, мама должна испытывать совсем другие чувства. Это смущает саму маму, папу малыша, окружающих. Такое состояние встречается довольно часто и даже имеет название – послеродовая депрессия.

Почему же развивается депрессия такого рода?

В первую очередь из-за того, что после родов в организме женщины происходят изменения в гормональном фоне. Во время беременности уровень гормонов постоянно увеличивается, что обеспечивает благоприятный приток крови в сосудах плаценты, после родов он заметно уменьшается, из-за чего и происходит некоторый эмоциональный спад.

Еще одной причиной могут быть недосыпание и переутомление, связанные с уходом и кормлением малыша. И наконец, не стоит забывать об изначальной склонности некоторых женщин к депрессивным расстройствам. Очень часто еще до начала беременности они поддаются значительным перепадам настроения – раздражительность, повышенная плаксивость, вялость. У них наблюдается склонность к страхам и тревогам, вегетативные нарушения, такие как нарушение аппетита и сна, учащенное сердцебиение, озноб, тошнота, головные боли, головокружение.

Также надо помнить о психологических причинах депрессии, они могут быть самыми разнообразными. Еще причиной депрессии может быть характер отношений в семье, даже незначительные сложности в отношениях с мужем или родителями могут послужить причиной для обострения послеродовой депрессии.

Большую роль в формировании эмоциональных переживаний как положительных, так и отрицательных играет то, как женщина воспринимает себя как мать и какое у нее представление о «нормальной» семейной жизни. В основном это определяется уже полученным опытом семейной жизни еще в детстве, наблюдениями за отношениями родителей и собственными отношениями с каждым из родителей.

Любовь, поддержка, доверие родителей помогают будущей маме быть более уверенной. Если же положительный опыт отсутствует, она просто оказывается неготовой сначала к роли жены, а потом к роли матери. Таким женщинам более сложно понять причины некоторых трудностей семейной жизни, ей сложнее адаптироваться к любому стрессу, тем более к беременности и родам.